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Repostería fitness

Muffins de cacahuate y chocolate

Doce para la semana, en un tazón

Muffins esponjados con centro de chocolate, hechos en un tazón y sin batidora. Doce piezas para toda la semana.

Tiempo total
35 min
Rinde
12 porciones
Dificultad
Fácil
Por porción
186 kcal
Total de la receta2,232 kcal
5 de 5
Muffins de chocolate con relleno cremoso escurriendo de uno partido, sobre una rejilla de enfriado

Los muffins caseros suelen fallar por exceso de mezclado: se baten como si fueran pastel y salen duros y con túneles. Un muffin se mezcla con cuchara, con movimientos torpes y pocos. La masa debe quedar con grumos visibles.

El otro truco es el golpe de calor: arrancar a 200 °C los primeros 5 minutos hace que suban de golpe y formen la copa característica, y luego se baja para que terminen de cocer sin quemarse.

Ingredientes

Para 12 porciones

Preparación

  1. Precalienta el horno a 200 °C y coloca capacillos en un molde para 12 muffins.

  2. Mezcla en un tazón la harina de avena, el cacao, el polvo para hornear y la sal.

  3. En otro tazón bate los huevos con la leche, la crema de cacahuate, el endulzante y la vainilla.

  4. Vierte lo húmedo sobre lo seco y revuelve con cuchara solo hasta que no queden zonas de harina. La masa debe verse con grumos.

    Si la masa queda lisa como la de un pastel, ya te pasaste: los muffins saldrán duros.

  5. Llena los capacillos a dos tercios. Hunde una cucharadita de crema de cacahuate en el centro de cada uno.

  6. Hornea 5 minutos a 200 °C, baja a 175 °C sin abrir la puerta y hornea 15 minutos más.

  7. Deja enfriar 10 minutos en el molde antes de sacarlos.

Notas de cocina

  • El golpe de calor inicial es lo que les da la copa característica.
  • Congelados salen a la lonchera y se descongelan solos para el recreo.
  • Duran 4 días en frasco cerrado a temperatura ambiente.
Descargar la receta en PDFDos hojas, tamaño carta. Lista para la cocina.Muffins de cacahuate y chocolate
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Dudas comunes

Masa sobremezclada. Cuenta las vueltas: quince movimientos con cuchara son suficientes.

¿La hiciste?

5.0· 2 opiniones
  • El centro de chocolate es lo mejor

    Quedaron esponjosos y con una sorpresa cremosa en el centro. La combinación de cacao y Speanut Chocolate Amargo hace que tengan un sabor intenso sin ser empalagosos.

    Paulina L.Guadalajara, JAL· 16 de agosto de 2026
  • Perfectos para preparar con anticipación

    Hice los doce y congelé la mitad para las loncheras. Se descongelan muy bien y conservan su textura suave y su sabor a chocolate.

    Mauricio G.Zapopan, JAL· 16 de agosto de 2026

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