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Salado y salsas

Salsa satay de cacahuate

La salsa que arregla cualquier proteína a la plancha

Cacahuate, soya, limón y un poco de picante. Diez minutos y tienes la salsa que convierte pollo simple en algo que se pide dos veces.

Tiempo total
10 min
Rinde
6 porciones
Dificultad
Fácil
Por porción
132 kcal
Total de la receta792 kcal
5 de 5
Tazón de salsa satay cremosa con cacahuate picado y cilantro, junto a brochetas de pollo asadas y chile rojo

La satay tailandesa es una lección de equilibrio: graso, salado, ácido, dulce y picante, todo al mismo tiempo. Cambiar cualquiera de esos cinco ejes rompe la salsa, así que vale la pena probar y ajustar al final en vez de seguir la receta a ciegas.

Aquí Light es obligatoria. Cualquier presentación endulzada desbalancea la salsa hacia el dulce y ya no la puedes corregir.

Ingredientes

Para 6 porciones

  • ½ tazaSpeanut Light
  • 3 cdasalsa de soya sin gluten (tamari)
  • 2 cdajugo de limón
  • 1 cdaaceite de ajonjolí
  • 1 cdajengibre fresco rallado
  • 2 dientesajo rallado
  • 1 cditasriracha o chile de árbol molido
  • ⅓ tazaagua caliente
  • al gustostevia o 1 cdita de jarabe de maple

Preparación

  1. Mezcla la crema de cacahuate con la soya, el limón y el aceite de ajonjolí en un tazón. Al principio se va a cortar y verse rara: es normal.

  2. Agrega el agua caliente poco a poco batiendo con globo. En unos 20 segundos la salsa se une y queda brillante.

    Caliente, no hirviendo. El agua muy caliente la separa.

  3. Incorpora jengibre, ajo, picante y el endulzante.

  4. Prueba y ajusta: más limón si se siente pesada, más soya si le falta sal, más agua si está espesa.

  5. Sirve sobre pollo, tofu o fideos, con cacahuate picado y cilantro.

Notas de cocina

  • Espesa en refrigerador: revuelve con una cucharada de agua caliente antes de usar.
  • Dura 5 días tapada.
  • Como marinada, deja el pollo 2 horas antes de la plancha.
Descargar la receta en PDFDos hojas, tamaño carta. Lista para la cocina.Salsa satay de cacahuate
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Dudas comunes

Es la emulsión formándose. El agua caliente agregada poco a poco la une; solo hay que seguir batiendo.

¿La hiciste?

5.0· 2 opiniones
  • Transformó una pechuga sencilla

    La combinación de soya, limón, jengibre y cacahuate quedó muy equilibrada. Ajusté el picante al final y la serví sobre pollo a la plancha.

    Laura V.San Pedro Tlaquepaque, JAL· 16 de agosto de 2026
  • Fácil, versátil y muy sabrosa

    La usamos primero con tofu y después con fideos. Al día siguiente estaba más espesa, pero una cucharada de agua caliente le devolvió la consistencia perfecta.

    Óscar H.Tonalá, JAL· 16 de agosto de 2026

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