10 minCon CocoaPara niños
Manzanas nacho con crema de cacahuate
Rodajas de manzana en abanico, bañadas en crema de cacahuate tibia con granola y chispas. Se come con la mano, como nachos.
Antojo nocturnoEn 15 minutosPara niños
4 recetas
Para niños
Recetas cortas, sin azúcar añadida y que sí se acaban.
Lo difícil de cocinar para niños no es la receta: es que se la coman. Estas están pensadas para eso — dulces sin azúcar añadida, con proteína de verdad y en formatos que se agarran con la mano.
10 minCon Cocoa
25 minCon CrunchyPara niños
Galletas de plátano y cacahuate
Plátano muy maduro, crema de cacahuate y un huevo. Sin harina, sin azúcar y sin báscula: se mezcla todo en un tazón con tenedor.
En 30 minutosMeal prepPara niños
10 minCon CrunchyPara niños
Paletas de plátano cubiertas
Medio plátano en un palito, bañado en crema de cacahuate y congelado. Sin azúcar, sin moldes y sin cuchara.
De congeladorEn 15 minutosPara niños
8 minCon CocoaPara niños
Sándwich de oruga para lonchera
Rollitos de pan de caja con crema de cacahuate y plátano, cortados en ruedas. Cinco minutos, sin azúcar añadida y con 9 g de proteína.
Desayuno rápidoEn 15 minutosPara niños