15 minCon LightBatidos y bebidas
Horchata de cacahuate
Horchata cremosa hecha con arroz y cacahuate, endulzada con stevia. Todo el sabor de la aguafresca de la fonda con una fracción del azúcar.
VeganoDe licuadoraCocina mexicana
Etiqueta · 6 recetas
De licuadora
Todo se resuelve en la licuadora o procesador.
15 minCon Light
8 minCon CrunchyDesayunos
Smoothie bowl de cacahuate
Un licuado tan espeso que se come con cuchara, con 24 g de proteína y toda la fruta que le quieras poner encima.
De licuadoraAlto en proteínaDesayuno rápido
3 minCon LightBatidos y bebidas
Licuado post-entreno de cacahuate
32 g de proteína y la proporción de carbohidratos que pide un músculo después de entrenar. Se hace en dos minutos.
De licuadoraAlto en proteínaDesayuno rápido
5 minCon CocoaBatidos y bebidas
Café cremoso de cacahuate
Café, leche y una cucharada de Speanut Cocoa emulsionados en la licuadora. Cremoso como un latte de cafetería, sin el jarabe.
Antojo nocturnoDe licuadoraSin azúcar
5 minCon CocoaPostres saludables
Mousse de chocolate y cacahuate en 5 minutos
Una mousse densa y sedosa que sale de licuar tofu sedoso con Speanut Cocoa. Nadie adivina el ingrediente secreto.
Antojo nocturnoVeganoDe licuadora
20 minCon CrunchyDesayunos
Hot cakes proteicos de cacahuate
Hot cakes esponjados con 22 g de proteína por porción y sin harina refinada. Se hacen en la licuadora en un minuto.
De licuadoraAlto en proteínaDesayuno rápido